کاهش وزنمکمل ها و دارو هامکمل ها و داروهای لاغریهمه مقالات

45 مورد از بهترین قرص های لاغری و چربی سوز پر فروش ( بررسی کامل )

یکی از بیشترین عبارت هایی که در سطح اینترنت و گوگل جستجو میشه، « بهترین قرص های لاغری و چربی سوز » هست. دلیل این موضوع میل و رغبت به لاغری سریع و آسون هست که اگر بخوایم از نظر کارشناسی بررسیش کنیم، اصلا کار درستی نیست.

تا 10 کیلو لاغری در 30 روز به صورت تضمینی

موفق ترین رژیم لاغری مرحله ای در ایران و با غذاهای معمول ایرانی! به همراه رژیم شوک و رژیم تثبیت وزن و کتابچه راهنمای ورزش های حالت دهی شکم و پهلو! تا 10 کیلو لاغری در 30 روز با تضمین بازگشت وجه.
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده نتایج بیشتر روی دکمه زیر کلیک کنید.

تخفیف ویژه به مدت محدود

مطالعه این مقاله برای چه افرادی مفید است؟

  • برند ها و قرص های مختلفی در بازار برای لاغری وجود داره. این تنوع افراد رو بعضا گیج میکنه و این اجازه رو بهشون نمیده تا بتونن بهترین قرص لاغری رو انتخاب و تهیه کنن. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، بد نیست بدونید که این مقاله به صورت کامل تمام قرص های لاغری موجود در بازار رو برای شما نقد و بررسی میکنه.

کارشناس تناسب اندام زیبیتو


چاق شدن و اضافه وزن یک فرد به مرور زمان اتفاق میوفته. داشتن رژیم غذایی غلط و نداشتن سبک زنگی درست کم کم چربی های اضافه رو ایجاد میکنه. با وجود این شرایط چطور میتونیم انتظار داشته باشیم که یک دفعه با خوردن چند عدد قرص لاغری اشتباهات چند ساله جبران بشه؟ اون هم در کمترین مدت زمان!

ممکنه بگین ما افرادی رو دیدیم که استفاده کردن و نتیجه گرفتن. بله من هم موافقم. اما سوال اصلی اینجاست که لاغر شدن به چه قیمتی ؟ برای کاهش وزن اولین اولویت ما سلامتی هست. خیلی از قرص های لاغری، برخلاف تبلیغاتی که براشون میشه، عوارضی دارن که سلامتی رو به خطر میندازه. بنابراین اگر تصمیم دارین از این روش برای کاهش وزن استفاده کنید، دقت زیادی به خرج بدین.

توی این مطلب میخوایم بهترین قرص های لاغری و چربی سوز ها رو بهتون معرفی کنیم. این مطلب صرفا جهت آشنایی با این قرص ها هست اما به هیچ وجه اونها رو توصیه نمیکنیم. مصرف مکمل های لاغری ( حتی اگر گیاهی باشه ) باید بعد از انجام دادن آزمایش اتفاق بیوفته. این آزمایش مشخص میکنه که مصرف محتویات قرص ها یا مکمل های لاغر کننده برای شرایط بدنی شما خطری نداشته باشه.

بهترین و درست ترین راه برای کاهش وزن چیه؟

بهترین راه برای کاهش وزن اینه که از همون مسیر اشتباهی که اومدیم، برگردیم. یعنی توی بازه های زمانی 21 روزه، رژیم و اصول خاصی رو رعایت کنید که در نهایت اون ها به شما کمک کنن که بتونید وزنتون رو کم کنید. اگر زیر نظر کارشناس اینکار انجام بشه میتونید کاهش وزن 7 تا 10 کیلویی رو در هر دوره ی 21 روزه انتظار داشته باشین.

نکته مهمی که باید بهش دقت کنید اینه که مثل قرص های لاغری که تنوع زیادی دارن، ما رژیم های مختلفی هم داریم. باید بدونید که رژیم لاغری به معنی غذا نخوردن نیست. رژیم هایی که بر این اساس هستن اگر نتیجه ی خوبی داشته باشن، در نهایت نمیتونن پایدار باشن. دلیلشم میل ما به خوردن غذاهای خوشمزه هست.

بهترین رژیم لاغری رژیمیه که 90% غذاها توش گنجونده شده باشه. یعنی تنوع غذایی بالا داشته باشه. علاوه بر این باعث سیر شدن فرد بشه. یعنی چی؟ یعنی شما علاوه بر اینکه کاملا سیر میشید، تمام مواد مغزی که بدنتون نیاز داره رو هم دریافت میکنید و از همه مهم تر کاهش وزن هم اتفاق میوفته.

هدف چیه ؟


اگر رو دریایستی رو کنار بزاریم، کاملا مشخصه که هدف از لاغر شدن داشتن اعتماد به نفس بالا تر هست. فکر نمیکنم کسی باشه که این دلش نخواد اعتماد به نفس و زیباییش بیشتر بشه. قرص های لاغری میتونن در بازه زمانی کوتاه نتایج نسبتا خوبی رو داشته باشن. اما سوال اینجاست که :

  • در بلند مدت چه اتفاقی قراره برای سلامتی بیوفته؟
  • اصلا این قرص ها میتونن شما رو به وزن و سایز ایده آلتون برسونن؟
  • بعد از یک دوره مصرف کردن بدن به این قرص ها عادت میکنه یا نه ؟
  • همین که اسم قرص گیاهی رو روی یک بسته بزاریم، میتونه واقعا ثابت کنه که محتویات این قرص ها گیاهی هستن؟
  • آیا یک گیاه میتونه باعث لاغری در کوتاه مدت بشه، چرا اون رو به صورت طبیعی مصرف نکنیم؟ ( مثلا دمنوش زیره به جای قرص زیره )
  • آیا روش بهتری هم وجود داره؟

این ها سوالاتی هستن که در طول مطالعه این مطلب به جوابشون میرسید. البته قبل از صحبت در مورد همه این موارد، 45 مورد از بهترین قرص های لاغری که در ایران وجود داره رو با هم بررسی میکنیم.  

منظور از « بهترین » ، بهترین قرص برای شرایط بدنی شما و لاغر شدن نیست. منظور مقدار لاغر کنندگی هست که یک فرد سالمی که هیچ مشکلی نداره میتونه با مصرف این قرص ها تجربه کنه .

بهترین قرص های لاغری و چربی سوز ها در ایران

بهترین قرص های لاغری و مکمل های کاهش وزن در ایران

در مورد شناخت بهترین قرص های لاغری و چربی سوز مقالات زیادی در سطح اینترنت وجود داره. اما به جرات میتونیم بگیم هیچ کدوم از این مقالات، کامل تر از این مطلب نیستن. رسالت تیم زیبیتو به عنوان یک رسانه تخصصی در زمینه تناسب اندام و زیبایی، این هست که بهترین و کامل ترین مطالب رو با جزئیات برای مخاطبینش ارائه بده.

در ادامه این مطلب میخوایم 45 مورد از بهترین قرص های لاغری و چربی سوز موجود در ایران رو با هم بررسی کنیم. این موضوع رو باز هم تاکید میکنم که صحبت در مورد این قرص ها به عنوان بهترین ها، به این معنی نیست که برای شما و شرایط بدنی شما مناسب باشن. ما به عنوان یک مرجع تخصصی، به هیچ وجه انتخاب قرص های لاغری رو برای کاهش وزن پیشنهاد نمیکنیم. 

بهترین قرص های لاغری ، قرص لاغری گلوریا

1) قرص لاغری گلوریا

اولین مورد از لیست بهترین قرص های لاغری که قصد بررسی اون رو داریم، گلوریا هستش. این قرص توسط یک شرکت اسپانیایی تولید میشه. به گفته ی سازنده، قرص لاغری گلوریا میتونه سوخت و ساز بدن رو بالا ببره. در نتیجه بالا رفتن متابولیسم، سلولهای چربی شکسته میشن و بدن اونها رو به عنوان انرژی مصرف میکنه.

اضافه بر این موارد کاهش اشتها رو هم برای مصرف کننده به همراه داره. ضمنا به خاطر خاصیت چربی سوز بودن این قرص گفته شده که بدن باید حتما مصرف آب مناسبی رو به همراه داشته باشه.

تاثیرات قرص های لاغری گلوریا روی بدن


  • کاهش کلسترول و قند خون
  • تاثیر روی اشتها ( از بین برنده اشتهای کاذب )
  • بالا بردن سطح انرژی بدن
  • کاهش توده های چربی  در نواحی مختلف بدن

عوارض جانبی قرص های لاغری گلوریا


  • بالا رفتن ضربان قلب
  • سردرد و سرگیجه
  • عطش و تشنگی بیش از حد
  • بی‌خوابی به دلیل داشتن کافئین بیش از حد
  • افت ناگهانی فشار خون

به هیچ وجه نباید این دارو را بدون تجویز پزشک مصرف کرد.

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری هزال

2) قرص لاغری هزال

مورد دوم از سری قرص های لاغری، قرص لاغری هزال هستش. به گفته سازنده ی این محصول، این دارو علاوه بر اینکه کاهش دهنده وزن هستش، داروی تقویت معده هم به حساب میاد. درمان کبد چرب، کاهش کلسترول و البته تری گلیسیرید هم جزو مواردی هست که افراد این دارو رو مصرف میکنن.

ترکیبات مواد سازنده قرص های لاغری هزال

به صورت خیلی خلاصه میتونیم بگیم که به گفته سازنده این قرص از مواد زیر ساخته شده :

  • زیره سیاه
  • مرزنجوش
  • زنیان
  • سداب
  • رازیانه
  • لاک مغسول

زیره سیاه

زیره سیاه خاصیت ضد نفخ داره. در نتیجه به تسکین شکم و کم شدن گاز معده هم کمک میکنه. از قدیم الایام تا الان از این گیاه برای هضم بهتر غذا در ایران و سایر نقاط جهان استفاده می شده. علاوه بر این دانه های زیره دارای مقدار زیادی منگنز هستن که به بهبود متابولیسم ( سوخت و ساز)  بدن کمک می کند. مصرف منظم دانه های زیره فرآیند تولید انرژی رو در بدن افزایش میده و البته عطر زیره برای کنترل اشتها خیلی خیلی مفیده. طبیعت این گیاه  گرم و خشک هست.

مرزنجوش

از جمله خواص مرزنجوش، میشه به برطرف کردن نفخ و سوءهاضمه و کاهش کلسترول اشاره کرد. مرزنجوش منبع فوق العاده فیبر هستش ( مصرف فیبر برای لاغری و ایجاد کردن سیری کاذب توصیه میشه ). از نظر طب سنتی این گیاه صفرا و سموم سرطان زای موجود در روده ها رو دفع میکنه.

سداب

از جمله خواص این گیاه بادشکن بودن اون هست. ضمنا این گیاه طبیعت گرم و خشک هم داره.

زنیان

یکی از مواردی که پزشکان طب سنتی، زنیان رو تجویز میکنن، تاثیری هست که روی سو هاضمه میزاره. دانه های زنیان برای درمان مشکلات مربوط به سو هاضمه خیلی مفید هستن. علاوه بر این  نوشیدن نصف لیوان آب به همراه دانه ی زنیان خیس‌شده با معده‌ٔ خالی ( به صورت ناشتا ) به آب شدن چربی ها کمک میکنه. شاید علت اینکه از این گیاه در ترکیب قرص های لاغری استفاده میشه همینه.

رازیانه

یکی از مهم ترین کاربرد های رازیانه بالا بردن سوخت و ساز بدن هست. در نتیجه ی بالا رفتن متابولیسم، سلول ها سریع تر کالری مصرف میکنن و در نتیجه انرژی حاصل از مصرف سریع انرژی، چربی ها رو میسوزونه. مصرف عرق و دمنوش رازیانه، به رفع گرسنگی کمک میکنه. ضمنا رازیانه خاصیت ادرار آوری هم داره. به همین خاطر توی مواقعی که چاقی و اضافه وزن شخص، به آب میان بافتی ارتباط پیدا میکنه، مصرف رازیانه میتونه به کاهش وزن کمک کنه.

لاک مغسول

شاید بشه گفت مهمترین خاصیت لاک مغسول کابردی هست که برای لاغری و کاهش وزن داره. اما این تنها کاربردش نیست. این گیاه برای درمان بیماری های انگلی روده مثل کرم اسکاریس هم استفاده میشه.

تاثیرات قرص های لاغری هزال روی بدن


  • تولید انرژی با استفاده از چربی سوزی
  • افزایش دهنده گردش خون در بدن
  • رفع کننده سستی و تنبلی معده
  • کاهش کلسترول و تری گلیسیرید
  • نداشتن حالت مسهل کننده ( برای جدار داخلی معده ضرری نداره و مواد مفید خوراکی ها رو دفع نمیکنه )
  • نداشتن تاثیر منفی روی جذب مینرال ها و ویتامین ها

عوارض جانبی قرص های لاغری هزال


  • دارای عوارض جانبی خاصی نیست. اما به خاطر دفع سریع چربیهای موجود در مواد غذایی، ممکنه باعث کمبود ویتامین های محلول در چربی بشه.
  • مصرف این دارو در زمان بارداری و شیر دهی ممنوع هست.

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری ونوستات

3) قرص لاغری ونوستات ( ارلیستات یا زنیکال )

شاید بیشتر افراد این قرص لاعری رو با اسم ونوستات بشناسن اما اسم اصلی این دارو، ارلیستات هستش. البته اسم دیگه ی این دارو زنیکال هم هست اما همونطور که گفتم بیشتر با نام ونوستات فروخته میشه.

قرص لاغری ونوستات در بلند مدت، مانع جذب ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین E,K,A,D و البته بعضی از داروها میشه. اگر زیاد تعریف این دارو رو شنیدین باید بدونید که در بهترین حالت شاید مصرف این دارو با رژیم غذایی درست و برنامه ورزشی تا حدودی به کاهش وزن کمک کنه.

نتیجه تحقیق انجام شده روی ونوستات

تا الان روی ونوستات یا ارلستات که ماده فعال موجود در قرص های لاغری هستن، تحقیقات زیادی انجام شده. یکی از معروف ترین تحقیقات مربوط به محققان سوئدی هستش.

طبق این آزمایش بزرگ، 3305 نفر که اضافه وزن داشتن رو به دو گروه تقسیم و به مدت ۴ سال مورد آزمایش قرار دادن. یک گروه، سه مرتبه در روز ۱۲۰ میلی گرم ونوستات یا ارلستات مصرف میکردن.

این در حالی بود که به گروه دوم شبه دارو داده میشد. تمام شرکت کنندگان روزانه ۸۰۰ کالری کمتر از حد معمول، کالری دریافت میکردن و چربی خوراکی رو هم به ۳۰ درصد کالری محدود کردن.

علاوه بر این افراد تشویق میشدن که هر روز ورزش کنن و یا در بدترین حالت حداقل به پیاده روی برن. در طول سال اول متوسط کاهش وزن در گروهی که ونوستات مصرف می کردند ۱۰٫۶ کیلوگرم بود در حالی که این مقدار برای گروه دوم ۶٫۲ کیلوگرم بود.

به عنوان نتیجه به هیچ وجه نمیشه اسم کاهش وزن خوب رو روی این دارو گذاشت. اگر گروهی که ونوستات مصرف میکردن، در طول یک سال چند دوره رژیم لاغری درست و اصولی رو در کنار ورزش خوب داشتن، قطعا خیلی بیشتر از 10 کیلو گرم وزن کم میکردن.

کارشناس تناسب اندام زیبیتو


جالبه بدونید که رژیمی که زیر نظر کارشناس های تناسب اندام زیبیتو ارائه میشه، در مدت زمان 21 روز بین 7 تا 10 کیلوگرم کاهش وزن رو به همراه دارن. یعنی نتیجه ای که قرار هست با یکسال مصرف ونوستات به دست بیارین رو فقط در 21 روز اتفاق میوفته. این در حالیه که دیگه از عوارض قرص های لاغری هم خبری نیست.

مزایای قرص های لاغری ونوستات


  • کاهش خطر دیابت نوع ۲ : مصرف ونوستات خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ رو تا ۳۷ درصد کاهش میده.
  • فشار خون: با توجه به تحقیقات، مصرف ونوستات باعث کاهش کم  فشار خون میشه.
  • کلسترول بد (LDL) : مصرف ونوستات تاثیر مثبتی روی کاهش کلسترول بد خون داره.

عوارض جانبی قرص های لاغری ونوستات


  • جلوگیری از جذب چربی ( در نتیجه چربی های هضم نشده در روده باقی میمونن و باعث دل درد، اسهال و نفخ میشن ).
  • بی اختیاری مدفوع، شل شدن مدفوع و چرب بودن مدفوع
  • مصرف طولانی مدت مانع جذب ویتامین های E,K,A,D میشه. ( مصرف مولتی ویتامین همراه با این دارو توصیه میشه )
  • عدم جذب بعضی از داروها ( به همین خاطر میتونه باعث ایجاد مسمومیت در کلیه ها و نقاط دیگه ی بدن بشه )

به هیچ وجه نباید این دارو را بدون تجویز پزشک مصرف کرد.

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری ادیوس

4) قرص لاغری ادیوس

قرص لاغری ادیوس هم مثل قرص گلوریا، ساخت کشور اسپانیاست. نکته جالبی که در نگاه اول در مورد این قرص وجود داره اسم اون هست. واژه ادیوس در زبان اسپانیایی به معنای خداحافظیه. ظاهرا سازنده های این محصول هدفشون از انتخاب این اسم این بوده که به مصرف کننده بگن قراره خیلی زود با چربی های اضافه بدنش خداحافظی کنه!

هدف ما گرفتن نتیجه هست. بنابراین کاری به تبلیغات و برند سازی این محصول نداریم! در واقع میخوایم ببینیم که قرص لاغری ادیوس دقیقا چیکار میکنه. طبق توضیحات سازنده این قرص لاغری، گفته شده که با افزایش دادن سوخت و ساز و متابولیسم بدن در نهایت چربی های اضافه تبدیل به انرژی برای مصرف بدن میشن.

ماده اصلی به کار برده شده توی این قرص نوعی جلبک دریایی هست. این جلبک دریایی در اروپا به اسم Fucus  شناخته میشه. از زمان های دور در اروپا و نقاط مختلف جهان از این جلبک برای کاهش وزن استفاده میشده. بر اساس تحقیقاتی که به تازگی رو این جلبک دریایی قهوه ای رنگ انجام شده، دانشمندان متوجه شدن که این جلبک تاثیرات زیر رو روی بدن انسان میزاره.

  • قدرت تحریک رشد بافت سالم
  • تاثیر روی سیستم ایمنی بدن
  • حفظ سطح متعادل گلوکز خون ( قند خون )

قرص های لاغری ادیوس چطور لاغر میکنند ؟

همونطور که گفتیم در ترکیبات این قرص های لاغری از جلبک دریایی فوکوس استفاده شده. درون ترکیبات فوکوس « یُد » وجود داره که دقیقا عامل اصلی لاغر کنندگی جلبک فوکوس به حساب میاد. ید به صورت مستقیم روی غده تیروئید تاثیر میزاره و اون رو تحریک میکنه تا سوخت و ساز بدن رو بالا ببره.

در نتیجه بدن از طریق بالا رفتن متابولیسم چربی های اضافه رو میسوزونه. علاوه بر این به گفته ی سازنده، این محصول قدرت کاهش اشتها رو هم داره که میتونه در نهایت به کاهش وزن کمک کنه.

اضافه به موارد توضیح داده شده جالبه بدونید که این جلبک دریایی سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب هست. به همین دلیل قدرت کنترل اشتها، از بین بردن سموم رو به خوبی داره.

مزایای قرص های لاغری ادیوس


  • مواد تشکیل دهنده این دارو ۱۰۰ درصد گیاهی بوده و به همین علت عوارض جانبی کمتری دارد.
  • به عنوان یکی از ارزان ترین داروهای کاهش وزن در بازار جهانی شناخته می شود.
  • مواد تشکیل دهنده دارو(عصاره خشک Fucus) با افزایش متابولیسم و کمک به چربی سوزی به لاغری شما کمک می کنند.
  • این دارو اشتهای شما را مانند افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی کم می کند.

عوارض جانبی قرص های لاغری ادیوس


  • اسهال
  • سوزش معده
  • مشکلات کبدی
  • سطح قند خون پایین
  • مسمومیت ید و فلزات سنگین
  • رقیق شدگی خون

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری جی سی GC

5)قرص لاغری جی سی ( GC )

ممکنه اینبار هم فکر کنید که قرص لاغری جی سی محصول کشور اسپانیاست اما نه! این  قرص ( GC Slimming ) محصول یک شرکت به نام MSH در کشور آلمان هستش. بر اساس توضیحاتی که شرکت سازنده این قرص داده میشه ازش موارد زیر رو انتظار داشت :

  • کاهش اشتها
  • چربی سوزی قوی
  • کاهش توده چربی های شکم و پهلو
  • افزایش فعالیت متابولیک بدن
  • حفظ زیبایی و طراوت صورت

نکته ای که وجود داره این هستش که خیلی از وبسایت های ایرانی در مورد این قرص اینطور نوشتن که نیازی به ورزش نداره. این در حالیه که وبسایت رسمی « جی سی اسلیمینگ » اعلام کرده که باید در کنار مصرف این قرص تمرین های ورزشی و رژیم غذایی درست رو داشته باشین.

نکته مهم


قرص جی سی درون بازار یک نمونه تقلبی هم داره که باید در زمان خرید به این موضوع دقت کنید. نمونه اصلی این محصول در هر سالی که تولید میشه، شکل و ظاهر خاص خودش رو داره. در هر صورت برای این که خیاتون از بابت اصل بودن محصولی که میخرید راحت باشه، پیشنهاد میکنم با کلیک کردن روی اینجا وارد صفحه برسی اصالت محصول در وبسایت رسمی جی سی بشید و اون جا کد مربوط به محصولتون رو چک کنید. روش دیگه این هست که با کلیک کردن روی اینجا مشخصات و ویژگی های ظاهری محصول اصل رو بخونید.

قرص های لاغری جی سی از چه چیزی ساخته شدن ؟

در این قسمت میخوایم ترکیبات سازنده قرص لاغری جی سی رو بررسی کنیم.

گارسینیا کامبوجیا ( Garcinia cambogia )

یکی از مواد تشکیل دهنده قرص های لاغری جی سی ، گارسینیا کامبوجیا هست. گارسینیا کامبوجیا در اصل یک گیاه استوایی هست که تاثیر خوبی روی لاغری و کاهش وزن میزاره. به همین خاطر خیلی از شرکت های تولید کننده قرص لاغری از این میوه استفاده میکنن.

نکته ای که وجود داره این هست که این میوه نسبتا قیمت بالایی داره. به همین دلیله که شاید خیلی از شرکت ها بیشتر از 10 درصد از این میوه رو درون محصولات کاهش وزنشون استفاده نمیکنن. اما این موضوع در مورد جی سی متفاوته. در جدود 54 درصد مواد سازنده قرص لاغری حی سی از گارسینیا کامبوجیا تشکیل شده.

خواص گارسینیا کامبوجیا 

این میوه استوایی اضافه بر این که اشتها و پرخوری عصبی رو به شدت کاهش میده، متابولیسیم بدن رو هم بالا میبره! به همین خاطر روی چربی های بدن تاثیر خوبی میزاره. از جمله خواص دیگه این میوه کاهش کلسترول بدن هست. به عنوان آخرین خاصیت برجسته این میوه باید بگیم که هیدروکسی سیتریک اسید یا همون HCA موجود در گارسینیا کامبوجیا اجازه تبدیل کالری به چربی های زائد بدن رو نمیده.

گرین کارویل

یکی دیگه از موادی که از اون در ساخت قرص جی سی استفاه شده، عصاره گرین کارویل هستش. درون ترکیبات گرین کارویل میتونیم به حجم زیادی از فیبر های سلولزی برسیم. این فیبر ها دقیقا در ذرت هم وجود دارن و به همین خاطر هست که باعث میشن احساس سیری کاذب به افراد دست بده.

نکته جالب درمورد این فیبر ها این هست که دستگاه گوارش اتسان، آنزیمی برای هضم کردن اونها رو نداره. بنابراین مجبوره اونها رو دفع کنه. برای دفع اونها نیاز به انرژی داره و مجبوره با سوزوندن چربی های اضافه این انرژی رو تامین کنه. بنابراین از این بابت میتونه باعث لاغری و کاهش وزن بشه.

از طرف دیگه همونطور که قبل تر هم گفتیم، وجود فیبر های سلولزی کاری میکنه که آب زیادی جذب بشه. آبی که توسط گرین کارویل جذب میشه باعث میشه درون فضای معده حجیم تر بشه. پس حجم بیشتری از فضای معده رو به خودش درگیر میکنه. بنابراین باعث کاهش اشتها میشه.

از طرفی هم به خاطر دفع سریعی که اتفاق میوفته، معده زمان لازم برای جذب مواد قندی و چربی های بد موارد غذایی رو نداره. بنابراین میشه گفت با یک تیر دو نشون زده میشه.

قهوه سبز

مورد سومی که درون ترکیبات قرص های لاغری جی سی استفاده میشه، قهوه سبز هستش. اگر کمی در مورد قهوه سبز مطالعه کرده باشید قطعا میدونید که خود دانه قهوه سبز به تنهایی قدرت کاهش وزن رو داره. ممکنه تصور کنید که قهوه سبز با سیاه، دوتا دانه ی مختلف هستن. اما اینطور نیست.

قهوه سبز در واقع دونه ی قهوه ای هست که هنوز بو داده نشده. آنتی اکسیدان موجود در قهوه سبز میتونه به کاهش وزن و تنظیم فشار خون کمک زیادی کنه. علاوه بر این وجود کافئین کاری میکنه که بدن سوخت و سازش بالا تر بره. اضافه بر بالا بردن متابولیسم و تاثیری که روی چربی سوزی میزاره، اشتها رو هم تا حد زیادی کم میکنه.

نکته مهم


افرادی که قصد دارن از قرص لاغری جی سی برای لاغری استفاده کنن این رو بدونن که  کاهش وزنشون در مدت زمانی کمی اتفاق میوفته. علاوه بر این  باید انتظار کاهش وزن شدیدی رو داشته باشن که ممکنه اولش بگین خیلی خوبه اما اینطور نیست. ک

اهش وزن شدیدی که ایجاد میشه باعث میشه که اشتهای شما تا حد خیلی زیادی کم بشه و سوخت و ساز بدنتون خیلی بالا بره و این یک نوع عوارض حساب میش. دلیلش هم اینه که شما وقتی به وزن دلخواهتون رسیدید، همچنان اشتهای منظم و درستی رو ندارین ( اشتهاتون کور شده ). بنابراین به کمتر غذا خوردن ادامه میدین و همین باعث ایجاد لاغری شدید ( نه تناس اندام ) میشه.

مزایای قرص های لاغری GC


  • کاهش اشتها
  • چربی سوزی قوی
  • کاهش توده چربی های شکم و پهلو
  • افزایش فعالیت متابولیک بدن
  • حفظ زیبایی و طراوت صورت
  • کاهش سطح کلسترول و قند خون
  • تنظیم فشار خون

عوارض جانبی قرص های لاغری GC


  • یبوست
  • بیخوابی
  • خشکی دهان
  • افسرده
  • لاغری بیش از حد
  • کاهش لبس از اندازه اشتها

موارد منع مصرف قرص های لاغری GC


  • افراد با سنین زیر 18 سال و بالای 60سال
  • افراد با فشار خون خیلی بالا
  • افراد با بیماری های قلبی خاص
  • خانم های حامله و مادران شیرده

بهترین قرص های لاغری، کپسول لاغری بلوبری

6) کپسول لاغری بلوبری

بلوبری از جمله میوه هایی هستش که سرشار از آنتی اکسیدانه و البته چربی سوز خوبی هم به حساب میاد. توی ایران خیلی این میوه رو نمیشناسن و این کاملا طبیعیه. دلیلش هم اینه که میوه بلوبری ( زغال اخته آبی ) بومی نواحی آمریکای شمالی هست.  جالبه بدونید که بلوبری منبع غنی آنتوسیانین‌ها، فلاونوئیدها، رسوراترول، آنتوسیانین و الاژیک اسید هستش.

دلیل اینکه از این میوه برای ساخت قرص های لاغری استفاده میشه اینه که قدرت بالا بردن متابولیسم یا همون سوخت و ساز بدن رو داره. در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد مزایای مصرف قرص لاغری بلوبری و البته عوارض جانبی این قرص بهتون داده میشه.

مزایای کپسول لاغری بلوبری


  • کپسول لاغری بلوبری ساخت کشور برزیل هستش.
  • هر بسته از این محصول، حاوی ۶۰ عدد کپسول لاغری ۵۰۰ میلی گرم است.
  • میوه بلوبری برای تقویت حافظه و یادگیری بسیار مفیده.
  • بلوبری به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و فلاونواید ها مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود.
  • آنتی اکسیدان های موجود در میوه بلوبری باعث نرمی پوست می شود.
  • انتوسیانین موجود در بلوبری که به آن رنگ آبی مات میده به رادیکال های آزاد (عامل سرطان) حمله کرده و
  • مانع از رشد سلول های سرطانی میشه.
  • کپسول بلوبری قادر هستش وزن افرادی که به دلایل مختلف دچار استپ وزنی شدن رو کاهش بده.
  • کپسول لاغری بلوبری موجب کاهش کلسترول و ارتقا سطح گلوکز خون میشه.
  • آنتی اکسیدان موجود در بلوبری Blueberry روش ذخیره بدن و پردازش قند رو تغییر میدن.
  • میوه بلوبری خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت رو کاهش میده.
  • قرص بلوبری Blueberry حاوی هیچگونه ترکیبات آمفتامین نیست و به گفته سازنده کاملا کاملا گیاهیه.

عوارض جانبی کپسول لاغری بلوبری


  • میوه ی زغال‌اخته آبی ممکن میتوننه سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت رو کاهش بده.
  • سردردسرگیجه، بی خوابی، نامنظم شدن ضربان قلب، استفراغ، اسهال و از دست دادن اشتها از علائم مصرف بیش از اندازهٔ این میوه هستش.
  • حالت تهوع
  • اسهال
  • یبوست
  • سردرد
  • سوزش معده
  •  خستگی
  • سرگیجه
  • درد معده
  • گاز معده
  • خشکی دهان
  • بی اختیاری مدفوع

قرص های لاغری اسپیرولینا

7) کپسول لاغری جلبک اسپیرولینا

به عنوان هفتمین گزینه از 45 مورد کپسول و قرص لاغری میخوایم بهتون یک داروی ایرانی رو معرفی کنیم. به عنوان یک مقدمه خیلی کوتاه فقط این رو بگیم که این کپسول به گفته شرکت سازنده ( یعنی شرکت ریحان نقش جهان ) ، کاملا گیاهیه و در واقع از یک نوع جلبک به نام اسپیرولینا ساخته میشه.

به احتمال قوی این اولین باری هست که اسم این جلبک دریایی سبز رنگ رو میشوید. اما جالبه بدونید که اهمیت این گیاه به قدری زیاده که ناسا اعلام کرده بود که در یک عملیات فضایی قصد کشت این جلبک دریایی رو داره. ممکنه بپرسید اسپیرولینا چه تاثیراتیی روی بدن میزاره ؟

  • بهبود عملکرد روده و معده
  • بالا رفتن سوخت و ساز بدن
  • کنترل اشتها و کاهش آن
  • کم شدن میزان جذب چربی
  • کاهش وزن و سایز در دوره زمانی مصرف
  • خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی
  • تنظیم سیستم ایمنی

افرادی که تا الان از رژیم های گیاهی یا همون وگان استفاده کردن، قطعا میدونن که در کنار این رژیم ها بهتره که از یک سری مکمل برای تامین مواد معدنی استفاده کرد. جلبک اسپیرولینا ( و همینطور قرص اسپیرولینا )  مقدار زیادی پروتئین و ویتامین مورد نیاز بدن رو درون خودش جا داده. به همین خاطر از اسپیرولینا به عنوان یک مکمل غذایی استفاده میشه.

مکمل های جلبک اسپیرولینا انواع مختلفی دارن و توی اشکال مختلف ( پودر، قرص، کپسول ) هم در سراسر جهان پیدا میشن. افراد میتونن از طریق اضافه کردن این مکمل به غذا و یا نوشیدنیشون از خواص این جلبک دریایی استفاده کنن.

مزایای کپسول لاغری اسپیرولینا


  • تقویت سیستم ایمنی و افزایش قوای بدنی
  • کمک به افراد مبتلا به سوء تغذیه و لاغری مفرط
  • کمک به تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن در افرادی که رژیم لاغری دارند.
  • پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی از طریق کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون.
  • کمک به افراد مبتلا به دیابت به خصوص دیابت تیپ2
  • پیشگیری از انواع سرطان به علت داشتن ظرفیت بالای آنتی اکسیدانی
  • کاهش عوارض ناخوشایند شیمی درمانی
  • مکمل غذایی مناسب برای ورزشکاران جهت تامین پروتئین، ویتامین ها و مواد مغذی دیگر.
  • کمک به درمان کم خونی از طریق بهبود فرآیند تولید گلبول قرمز به کمک کلروفیل و ویتامین B12
  • تامین ویتامین B12 جهت افراد گیاه خوار و سالمندان.
  • کمک به درمان بیماری های آلرژیک.
  • کمک به رفع خستگی مزمن و کاهش استرس.
  • کمک به کاهش علائم بیماری آرتروز (التهاب مفاصل) به علت داشتن اثرات ضد التهابی.
  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش.
  • پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی مانند آنفلوآنزا، ایدز، سرخجه و … و همچنین کمک به بهبود و کاهش علائم بیماری.
  • کمک به دفع سموم مختلف از بدن نظیر فلزات سنگین (سرب، جیوه و …) ناشی از آلودگی هوا و محیط های صنعتی.
  • محافظت از کبد و بهبود عملکرد آن

عوارض جانبی کپسول لاغری اسپیرولینا


به طور کلی این گیاه عوارض جانبی خاصی نداره و میشه اون رو به عنوان یک گیاه بی خطر معرفی کرد. اما نکته ای که وجود داره این هست که عوامل دیگه ای میتونن باعث بشن که افراد با مصرف این گیاه دچار یک سری مشکلات بشن که در ادامه اونها رو بررسی میکنیم. پیشنهاد میکنم بغد از مطالعه موارد زیر در مورد کپسول و قرص های لاغری اسپیرولینا، قبل از مصرف حتما این کار رو با مشورت و زیر نظر پزشک انجام بدین.

  • اسپیرولینایی که از طبیعت تهیه میشه و به صورت کنترل شده کشت داده نشده، خطر قابل توجهی از آلودگی رو  میتونه به همراه داشته باشه. جلبک‌ها اگر در آب آلوده به فلزات سنگین یا باکتری‌ها رشد کرده باشن و یا به ذرات مضری به اسم میکروسیستین‌ها آلوده باشن، احتمال این که به بدن آسیب جدی برسونن وجود داره. در اصل، میکروسیستین‌ها به وسیله ی جلبک‌های سبز آبی به عنوان مکانیسم دفاعی در مقابل شکارچی ها تولید میشن اما برای بدن انسان مضر هستن. مصرف مقادیر زیاد میکروسیستین‌ها میتونن برای کبد انسان سمی و مضر باشن.
  • همونطور که گفته شد، اسپیرولینا سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه. بنابراین ممکنه با مصرف شدنش بیماری‌های خود ایمنی، مانند لوپوس، مولتیپل اسکلروز و آرتریت روماتوئید، رو بدتر کنه. در واقع این بیماری به این شکل هست که  سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بدن خودتون حمله میکنه.
  • یکی دیگه از خواص اسپیرولینا، خاصیت ضد انعقادی خون هستش. یعنی میتونه خون شما رو رقیق کنه و مدت زمان لخته شدن خون رو افزایش بده. لخته شدن به شما در جلوگیری از خونریزی بیش از حد یا کبود شدن در زمان آسیب دیدگی کمک میکنه
  • بعضی از افراد، به خصوص افرادی که به غذاهای دریایی حساسیت دارن، ممکنه به اسپیرولینا هم حساسیت نشون بدن که در موارد شدید، واکنش‌ها میتونه حتی کشنده هم باشه.

قرص های لاغری فت بای

8) کپسول لاغری فت بای

این گزینه هم مثل گزینه قبلی ساخت کشور خودمون هست و در لابراتوار ارس دارو تولید میشه. ممکنه بپرسید که این کپسول لاغری از چه ترکیباتی ساخته شده ؟

  • زیره سیاه
  • لاک مغسول
  • رازیانه

مزایای کپسول لاغری فت بای


  • کاهش اشتها
  • افزایش چربی سوزی
  • بالا رفتن متابولیسم بدن
  • بهبود عملکرد سیستم گوارشی
  • بهبود عملکرد کبد در بدن

عوارض جانبی کپسول لاغری فت بای


عوارض جانبی مشخصی برای این قرص لاغری به صورت مشخص مطرح نشده. اما در نظر داشته باشید که میتونه به صورت کلی عوارض مصرف قرص های لاغری رو به همراه داشته باشه که در ادامه این موارد رو گوشزد کردیم.

  • افزایش ضربان قلب
  • افزایش فشار خون
  • خطرات استفاده از قرص های لاغری
  • بی خوابی و ضعف
  • عصبانیت
  • سردرد و سرگیجه
  • خشکی دهان
  • تهوع
  • مشکلات کبد

حتما بخوانید » 15 علامت کمبود پروتئین

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری فیل اسلیم

9) قرص لاغری فیل اسلیم

گزینه نهم از قرص های لاغری، قرص سلاغری فیل اسلیم هست که در کشور هنگ کنگ تولید میشه و در بازار ایران هم به خوبی جا افتاده. البته جا افتادن به معنی تایید این قرص از طرف ما برای لاغری به حساب نمیاد. ترکیبات این قرص عبارتند از :

  • لوتوس هندی
  • یام چینی
  • گرده زنبور عسل
  • جلبک دریایی

جالبه بدونید که این قرص یک سری از گواهینامه های بین المللی رو هم در کارنامه خودش داره که عبارتند از :

  • گواهینامه HACCP
  • گواهینامه FDA
  • گواهینامه GMP

مزایای قرص های لاغری فیل اسلیم


موارد زیر که به عنوان مزایای مصرف آورده شدن در واقع مجموع مزایای مصرف ترکیبات موجود در قرص لاغری فیل اسلیم هستن که به صورت جداگانه بخشی از اونها  در لیست زیر قرار داده شده.

  • بالا بردن سوخت و ساز بدن و کاهش وزن
  • کاهش کلسترول و چربی خون
  • افزایش سلامت قلب
  • افزایش جذب مواد معدنی در بدن
  • بهبود عملکرد کلی بدن
  • دارای خواص انتی اکسیدانی
  • تقویت کبد و سم زدایی آن
  • دارای خواص ضد التهابی
  • بهبود علائم آلرژیک
  • از بین بردن باکتری های مضر بدن
  • بهبود علائم یائسگی

عوارض جانبی قرص های لاغری فیل اسلیم


عوارض جانبی خاصی برای این قرص لاغری آورده نشده اما در صورتی که احساس کردین با مصرف اون مشکلی براتون ایجاد شده میتونید خیلی سریع اون رو قطع کنید. ضمنا این قرص هم مثل سایر کپسول ها و قرص های لاغری میتونه عوارض کلی زیر رو به همراه داشته باشه.

  • افزایش ضربان قلب
  • افزایش فشار خون
  • خطرات استفاده از قرص های لاغری
  • بی خوابی و ضعف
  • عصبانیت
  • سردرد و سرگیجه
  • خشکی دهان
  • تهوع
  • مشکلات کبد

موارد منع مصرف قرص های لاغری فیل اسلیم


  • افزایش ضربان قلب
  • افزایش فشار خون
  • خطرات استفاده از قرص های لاغری
  • بی خوابی و ضعف
  • عصبانیت
  • سردرد و سرگیجه
  • خشکی دهان
  • تهوع
  • مشکلات کبد

بهترین قرص های لاغری، قرص لاغری ایزی اسلیم

10) قرص لاغری ایزی اسلیم

قرص لاغری ایزی اسلیم هم مثل چند نمونه دیگه که معرفی کردیم، محصول کشور اسپانیاست. طبق ادعای شرکت سازنده این قرص توانایی همزمان کاهش اشتها، چربی سوزی ( کاهش وزن ) و کاهش قابل توجه سایز رو داره. این قرص از طریق بالا بردن سوخت و ساز بدن باعث شکسته شدن چربی های بدن و در نهایت کاهش وزن میشه.

مزایای قرص لاغری ایزی اسلیم


  • بدون نیاز به رژیم و ورزش
  • میزان تاثیر پذیری و کاهش وزن بین ۵ تا ۱۳ کیلو در ماه
  • بیشترین تاثیر چربیسوزی در نواحی شکم و پلو و ران
  • دارنده استاندارد کیفیت،TVV،GMP از اروپا
  • کاهش وزن ۷ تا ۱۰ کیلو در هر دوره
  • کاهش سایز در تمامی نقاط بدن
  • کاهش اشتهای قوی
  • جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی
  • چربی سوزی قوی
  • کاهش دهنده نفخ و ورم معده
  • خون ساز

عوارض جانبی قرص لاغری ایزی اسلیم


عوارض جانبی مشخصی برای این قرص لاغری به صورت مشخص مطرح نشده. اما در نظر داشته باشید که میتونه به صورت کلی عوارض مصرف قرص های لاغری رو به همراه داشته باشه که در ادامه این موارد رو گوشزد کردیم.

  • سرگیجه
  • بی خوابی
  • افت فشار خون
  • حالت تهوع
  • ضربان قلب ( به دلیل کمبود ویتامین ها و کالری مصرفی روزانه )

موارد منع مصرف قرص های لاغری ایزی اسلیم


  • افرادی که عمل قلب باز کردن
  • زنان باردار و شیرده
  • محدودیت سنی مصرف ایزی اسلیم » مناسب افراد بالای 18 سال و کمتر از 60 سال

تیم تحریریه زیبیتو

رسالت ما در زیبیتو، انتشار به روزترین محتوا در زمینه زیبایی و تناسب اندام در عین ایجاد یک رابطه صمیمی با کاربر هست. در اصل بودن یک مشاور تمام عیار در حوزه زیبایی و تناسب اندام چیزیه که شما میتونید از زیبیتو انتظارش رو داشته باشید. ما کنار شما هستیم تا با زیباتر و خوش اندام شدن بیشتر شما، به همون اندازه اعتماد به نفس شما هم بالاتر بره.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
در 30 روز 10 کیلو کم کنید « موفق ترین پکیج رژیم لاغری ایران در دو سال گذشته»دریافت پکیج رژیم ویژه 3010
+
سلام
پشتیبانی و مشاوره رژیم