تغذیه و آشپزیطب سنتیکاهش وزنهمه مقالات

معجون سیر و لیمو برای لاغری بی نظیر است! + طرز تهیه

سیر و لیمو به عنوان دو عنصر شفابخش طبیعی اثرات و فواید بسیاری برای سلامت بدن دارن. این ترکیب می تونه بیماری هایی مثل تصلب شرایین، کلسترول بالا و فشار خون رو به طور دائم درمان کنه و در کاهش وزن هم تاثیر زیادی داره. معجون سیر و لیمو برای لاغری، امروزه به طور منظم توسط خیلی از افراد استفاده میشه و نتایج مثبتی در زمینه کاهش وزن با این معجون گزارش شده.

در ادامه ی این مقاله، ما مزایای معجون سیر و لیمو برای لاغری و اینکه چطور می تونه به شما در کاهش وزن کمک کنه، رو ارائه خواهیم کرد.

تا 10 کیلو لاغری در 30 روز به صورت تضمینی

موفق ترین رژیم لاغری مرحله ای در ایران و با غذاهای معمول ایرانی! به همراه رژیم شوک و رژیم تثبیت وزن و کتابچه راهنمای ورزش های حالت دهی شکم و پهلو! تا 10 کیلو لاغری در 30 روز با تضمین بازگشت وجه.
برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاهده نتایج بیشتر روی دکمه زیر کلیک کنید.

تخفیف ویژه به مدت محدود

مطالعه این مقاله برای چه افرادی مفید است ؟

  • خیلی از افراد برای درمان بیماری ها و یا کاهش وزن به راهکارهای طب سنتی و درمان های خانگی علاقه مند هستند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستین این مقاله میتونه یک روش جدید رو بهتون توضیح بده.

کارشناس تناسب اندام وبسایت زیبیتو


خواص سیر و لیمو به صورت جدا گانه به هیچ کسی پوشیده نیست. تا به امروز هم روش های مختلفی رو برای لاغری با سیر معرفی کردیم. به عنوان مثال « قورت دادن سیر برای لاغری » یا « معجون سیر و عسل برای لاغری » که پیشنهاد میکنم این دو مقاله رو هم حتما مطالعه کنید. در مورد لیمو هم این مورد صدق میکنه. اما شاید تا به امروز در مورد ترکیب این دو ماده با هم چیزی نشنیده باشید. در ادامه بیشتر شما رو با این ترکیب آشنا میکنیم تا از اون به عنوان یک مکمل برای کاهش وزن استفاده کنید.

فهرست موضوعی این مقاله

  • معجون سیر و عسل چطور لاغر میکند؟
  • معجون لاغری سیر و لیمو چه تاثیری در بدن ایجاد می کند؟
  • سایر مزایای درمان لاغری سیر لیمو چیست؟
  • طرز تهیه معجون معجزه آسای سیر و لیمو
  • مزایا و فواید استفاده از معجون لاغری سیر و لیمو
  • عوارض جانبی و احتمالی معجون سیر و لیمو

معجون سیر و لیمو برای لاغری

معجون سیر و عسل چطور لاغر میکند؟

معجون سیر و  لیمو یکی از نسخه های گیاهی برای افزایش چربی سوزی و کاهش وزن هست که تقریبا بی خطره. زمانی که این معجون به طور مداوم مصرف میشه، می تونه مشکلات مختلف سلامتی رو در افراد مبتلا به بیماری هایی مانند فشار خون یا کلسترول بالا رو درمان کنه.

البته قطعاً باید استفاده از این معجون در این دسته از افراد، زیر نظر پزشک و با توجه به دوز داروهای مصرفی شون انجام بگیره. معجون سیر و لیمو هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای نداره و تقریبا هر فردی می تونه با خیال راحت از این معجون برای خلاص شدن از شر اضافه وزن و رسیدن به تناسب اندام و سایز ایده آلش، استفاده کنه.

البته خانم های باردار یا شیرده و یا افرادی که از داروهای خاصی استفاده میکنن، قبل مصرف این معجون باید با پزشک متخصص مشورت کنن. ضمنا معجون ها و دمنوش ها، به خودی خود نمیتونن معجزه ای رو رقم بزنن. استفاده از اونها در کنار یک رژیم اصولی و ورزش میتونه کاهش وزن سریع تر و بیشتری رو ایجاد کنه.

معجون لاغری سیر و لیمو چه تاثیری در بدن ایجاد می کند؟

هضم غذاهای مصرفی در زمان مصرف روزانه این معجون، بهبود پیدا کرده و باعث تسریع سوخت و ساز بدن میشه. هضم بهتر غذا، به تجزیه مواد مغذی لازم برای ذخیره سازی بدن و دفع بهتر مواد اضافی کمک می کنه. علاوه بر این، مصرف این معجون به افزایش سرعت متابولیسم کمک میکنه و سرعت کاهش وزن رو هم افزایش میده. میزان بالای سوخت و ساز بدن، به سوزاندن هر چه سریع‌تر کالری‌ ها و چربی های اضافه بدن و در نتیجه کاهش وزن کمک میکنه.

علاوه بر این، سیر دارای خاصیت ضد اشتها هم هست و با تحریک قسمت احساس سیری مغز، باعث کاهش احساس گرسنگی میشه. به عبارتی، سیر حساسیت مغز رو نسبت به لپتین افزایش میده تا اشتها کاهش پیدا کنه.

معجون سیر و لیمو برای لاغری

سایر مزایای درمان لاغری سیر لیمو چیست؟

این مخلوط شگفت انگیز که با ترکیب لیموی تازه و سیر تشکیل میشه، میتونه به عنوان درمان حمایتی، در پیشگیری یا بهبود بیماری ها، نقش فعالی داشته باشه. با معجون لاغری حاوی لیمو و سیر، علاوه بر موفقیت در کاهش وزن میشه علائم بیماری های قلبی عروقی و دیابت، عفونت باکتریایی معده و ریفلاکس اون رو درمان کرد.

درمان لاغری لیمو و سیر همچنین باعث تقویت حافظه و تقویت سیستم ایمنی بدن و پاکسازی بدن از سموم انباشته میشه. ویتامین C که در لیمو هست، باعث کمک به جذب کلسیم در سلول‌های چربی و در نتیجه چربی سوزی میشه.

سیر حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هست که باعث کاهش وزن شده و در خطر ابتلا به سرطان رو کاهش می‌دن. البته این نکته رو در نظر داشته باشین که سیر موجود در این معجون، باعث افزایش تشنگی میشه. پس باید حواستون به مصرف آب بعد از مصرف این معجون باشه و روزانه به مقدار کافی آب مصرف کنین.

 همچنین سیر برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی به خصوص پیشگیری از تشکیل لخته خون، سرطان، دیابت، تجمع چربی در عروق بسیار مفید و موثر هست.

طرز تهیه معجون معجزه آسای سیر و لیمو

2 لیتر آب لیمو طبیعی رو آماده کنین و 40 حبه سیر پوست گرفته و له شده رو داخل یک شیشه تیره رنگ با گنجایش بیشتر از دو لیتر، بریزین. سپس ابلیموی طبیعی تهیه شده روٰ روی سیرهای داخل شیشه بریزین و هم بزنین.

این مخلوط رو به مدت زمان 25 روز در یک اتاق با دمای معمولی و در حالی که درش بسته هست بریزین. بعد از گذشت این مدت، این معجون رو به مدت 25 روز و هر روز نیم ساعت قبل صبحانه بنوشین. این کار رو باید به طور منظم و هر روز انجام بدین. تکرار این کار باعث میشه اثرات و نتایج فوق العاده اون رو در روند کاهش وزنتون، مشاهده کنین.

معجون سیر و لیمو برای لاغری

مزایا و فواید استفاده از معجون لاغری سیر و لیمو

  • انسداد عروق رو باز می کنه و باعث رفع التهاب و افزایش انعطاف پذیری عروق خونی میشه.
  • باعث افزایش چربی سوزی و رفع سلولیت میشه.
  • کلسترول بد خون رو کاهش میده.
  • از کلسیفیکاسیون (رسوب کلسیم در بافت) جلوگیری میکنه.
  • به بازسازی بافت لوزالمعده کمک میکنه.
  • باعث تعادل قند خون میشه.
  • هليكوباكتر پیلوری مضر موجود در معده رو از بین میبره و باعث می كه عفونت معده به طور کامل بهبود پیدا کنه.
  • از سکته مغزی و قلبی جلوگیری میکنه.
  • ادرار آور هست و باعث رفع اِدِم میشه.

عوارض جانبی و احتمالی معجون سیر و لیمو

  • می تونه باعث افت فشار خون بشه.
  • در موارد خیلی نادر، ممکن هست باعث بروز حساسیت پوستی بشه.
  • می تونه باعث درد و سوزش در معده بشه.
  • می تونه باعث سردرد بشه.
  • می تونه با داروهای مصرفی فرد، تداخل داشته باشه و اثربخشی داروها را کم یا زیاد کنه.
  • این معجون نباید در بیمارانی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنن، استفاده بشه. چرا که این داروها می تونن با ترکیبات این معجون تداخل پیدا کنن و برای بیمار خطرناک باشن.

جمع بندی

تقریبا میشه گفت همه روش های خونگی کاهش وزن موثر هستن اما باید در کنار رژیم لاغری استفاده بشه. اینکه شما تصور کنید با یک معجون میشه تما

تیم تحریریه زیبیتو

رسالت ما در زیبیتو، انتشار به روزترین محتوا در زمینه زیبایی و تناسب اندام در عین ایجاد یک رابطه صمیمی با کاربر هست. در اصل بودن یک مشاور تمام عیار در حوزه زیبایی و تناسب اندام چیزیه که شما میتونید از زیبیتو انتظارش رو داشته باشید. ما کنار شما هستیم تا با زیباتر و خوش اندام شدن بیشتر شما، به همون اندازه اعتماد به نفس شما هم بالاتر بره.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
در 30 روز 10 کیلو کم کنید « موفق ترین پکیج رژیم لاغری ایران در دو سال گذشته»دریافت پکیج رژیم ویژه 3010
+
سلام
پشتیبانی و مشاوره رژیم